Dein Weg zu mehr Stärke beginnt hier.
_non_transparent.png){kind=logo}
Cross Athletics ist weit mehr als nur Sport – es ist ein Lebensstil, der dich körperlich und mental auf das nächste Level bringt. Durch effektive und funktionelle Workouts wird dein gesamter Körper gestärkt, während du gleichzeitig deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbesserst. Ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder einfach das Erreichen deines besten Fitnesszustands – Cross Athletics bietet für jedes Ziel die richtige Herausforderung. Egal, wo du startest, unsere Trainer passen die Übungen an dein persönliches Level an. So findest du sowohl als Anfänger als auch als erfahrener Athlet die perfekte Unterstützung, um über dich hinauszuwachsen.
WOD's UP?
News & Blog zu allen Themen rund um The100
Workouts
Bei uns hast du die Freiheit, aus unterschiedlichen Trainingseinheiten zu wählen, die genau zu deinen Zielen und Vorlieben passt.
Session Snapshots
Stimmen unserer Community:
Wir holen uns regelmäßig Feedback ein – hier einige unserer Antworten von The100-Mitgliedern aus der letzten Umfrage:
Das finde ich bei The100 super:
Coole Leute und ein Trainer, der dich immer antreibt – selbst wenn du kurz davor bist, aufzugeben.
Großer Parkplatz, nette Community, Motivation fürs gemeinsame Training, top organisierte Einheiten – und alles ist sauber. Besonders beeindruckend: der Ehrgeiz von Mario und allen, die dort trainieren.
Absolut perfekte Trainingsmöglichkeiten, super liebe Leute und richtig guter Support.
Kursprogramm, Musik, Power – und die Vibes, die dich durchs Workout tragen.
Der individuelle Kraftplan ist fixer Bestandteil – und wird nach jedem Zyklus angepasst. Einfach weltklasse.
Die Gemeinschaft! Und ich finde es super, dass das Training – vor allem Cross Athletics – immer dem eigenen Level angepasst wird. Mario und Leonie gehen da richtig gut auf einen ein, auch wenn man mal nicht 100 % geben kann – zum Beispiel aus medizinischen Gründen.
