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WOD's Up?
News & Stories, die bewegen


Battle The100 – Online Competition 2025
Erlebe den Spirit. Kämpfe um deinen Platz. Du willst ein Stück Battle The100 erleben und dir jetzt schon deinen Startplatz für 2026...


Muss ich fit sein, um mit Cross Athletics zu beginnen?
Kurz gesagt: Nein, du musst nicht fit sein, um zu starten. Du machst Cross Athletics, um fit zu werden – nicht andersherum. Wenn du...


Welcher Kurs passt zu mir?
CROSS ATHLETICS Unser klassisches Cross Athletics-Training zielt darauf ab, dich als Athleten ganzheitlich zu entwickeln. Es geht um die...


Was ist Cross Athletics?
Cross Athletics / Functional Fitness ist weit mehr als nur ein Workout – es ist eine Revolution im Fitnessbereich, ein Lifestyle, der...


Was dich in deiner ersten The100-Stunde erwartet
Willkommen zu deiner ersten Stunde! Nervosität ist ganz normal – du wirst neue Bewegungen sehen, verschiedene Trainingsvariationen...


Wie verändert sich mein Körper durch regelmässiges Training im The100?
Mit Cross Athletics und der richtigen Ernährung kannst du deinen Körper auf verschiedene Weise positiv verändern – je nach deinen Zielen....
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