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WOD's Up?
News & Stories, die bewegen


Battle The100 – Online Competition 2025
Erlebe den Spirit. Kämpfe um deinen Platz. Du willst ein Stück Battle The100 erleben und dir jetzt schon deinen Startplatz für 2026...
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Muss ich fit sein, um mit Cross Athletics zu beginnen?
Kurz gesagt: Nein, du musst nicht fit sein, um zu starten. Du machst Cross Athletics, um fit zu werden – nicht andersherum. Wenn du...
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Welcher Kurs passt zu mir?
CROSS ATHLETICS Unser klassisches Cross Athletics-Training zielt darauf ab, dich als Athleten ganzheitlich zu entwickeln. Es geht um die...
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Was ist Cross Athletics?
Cross Athletics / Functional Fitness ist weit mehr als nur ein Workout – es ist eine Revolution im Fitnessbereich, ein Lifestyle, der...
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Was dich in deiner ersten The100-Stunde erwartet
Willkommen zu deiner ersten Stunde! Nervosität ist ganz normal – du wirst neue Bewegungen sehen, verschiedene Trainingsvariationen...
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Wie verändert sich mein Körper durch regelmässiges Training im The100?
Mit Cross Athletics und der richtigen Ernährung kannst du deinen Körper auf verschiedene Weise positiv verändern – je nach deinen Zielen....
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